,一大匙黑糖(15克)就有70毫克的鈣,相當於半塊傳統豆腐的鈣含量。且磷與鎂的含量也很豐富,能強化骨骼與牙齒,預防骨質疏鬆症。在生理期時泡黑糖水飲用, ...,2018年12月18日—1、礦物質.光是一匙黑糖(約15克)就有70毫克的鈣,相當於半塊傳統豆腐的鈣含量,而且磷、鎂的含量也很豐富,能強化骨骼和牙齒,甚至在女性生理期時泡黑 ...,糖一向背負令人發胖、有損健康的罪名,但是現在市面上有一些糖卻搖身一變,成為健康化身,例如黑糖訴求補血養氣,寡醣標榜健胃整腸,還有針對現代人怕發胖的心理,強調吃了 ...,提到沖繩,讓人第一...
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