紅米副作用 | 我粉好

2017年1月18日 — 所以紅米真係唔係人人都食得，亦不宜經常食， 會削弱肌肉，人體的骨骼是要靠肌肉來支撐的，肌肉缺少了就會容易骨折。 另外已經服用緊降膽固醇藥的人仕更 ...

2019年3月29日 — 紅米— 是糙米的一種，性平，由於留有較多未磨走的表殼，更有營養，和白米功效相約，適合有糖尿病、貧血、肥胖和便秘的人。消化力差人士不宜多吃。 黑米— ...

同時紅米還不能與史塔丁類藥物一起服用，因為紅曲和史塔丁類藥物都有導致頭暈、胃燒感、肝臟損壞的副作用，如果一起吃就容易導致問題更嚴重，這是大家吃紅米的時候需要 ...

2017年5月31日 — 香港人脾胃較弱，紅米、黑米、糙米，都屬於有殼的米，無論預先浸多久，都是難消化。若將紅米、糙米或黑米以1:1的分量加入白米中同煲，脾胃弱的人吃一日就 ...

米有很多種類，除經常食的白米外，還有黑米、紅米、糙米、糯米、小米等。有人說白米對健康不好，有人說要食有色米，其實形形式式的米營養成份、功效也不同。

2019年1月22日 — 有人說︰「一樣米養百萬人」原來，米除了飽肚亦能做到養生效果。近年不少人追求健康，煮飯時會加入紅米或黑米等，是次請來註冊中醫師楊明霞分析各種米 ...

謠言聲稱紅米會損害肝功能，令肝酵素上升同破壞肌肉組織。但其實謠言係將「紅麴 ... 而且有些人會出現頭痛、肚脹、肌肉流失或肝功能受損嘅副作用。「紅米」係完全安全 ...

紅米，是一種接近於野生稻的禾本科稻屬（Oryza）雜草稻，分類上屬秈型，與粳稻伴生，因種皮棕紅色，被稱為紅米稻，無芒或短芒，穀殼顏色黃色或褐色。