,橄欖含有一種叫做「橄欖多酚」的酚類,易於溶於水中,因此人體可以有效吸收,「多酚」是一種植物內的化學成份,擁有保護細胞的效果,例如橄欖果實中的多酚,能幫助果實 ...,2022年12月6日—橄欖功效有哪些?·1.生津解渴,營養補給·2.幫助消化·3.維生素A、鎂、鈣能維持骨骼健康·4.幫助養顏美容·5.鐵、鈣及B6能維持紅血球健康.,2022年1月19日—橄欖的五個好處·1.抗氧化·2.有利於心臟健康·3.抗癌·4.縮短上呼吸道受感染天數·5.抗糖尿病.,吃橄欖的五大好處·1.增加免疫力&記憶力·2.降低罹患疾病風險·3.減少皺紋生成·4.儲存脂肪·5.改善...
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