黑米禁忌 | 我粉好

黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。 吃黑米 ...

2016年12月14日 — 1、黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此，消化不良的人不要吃未煮爛的 ...

吃黑米的六大禁忌 · 1.米粒外部有一堅韌的種皮包裹，不易煮爛，故黑米應先浸泡一夜再煮。 · 2.病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米，可吃些紫米來調養。 · 3.中醫認為黑米性平， ...

2017年8月30日 — 市面上的商品名稱很多，該怎麼分辨紫米還是黑米呢？「購買時一定要看背後的『品名』標示，」李錦秋表示「品名」才是指真正的內容物，因此如果標示 ...

2016年11月9日 — 黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮爛 ...

2021年12月25日 — 黑米的米粒外部有一堅韌的種皮包裹，不易煮爛，故黑米應先浸泡一夜再煮。黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食后易引起急性腸胃炎，對 ...

2020年12月12日 — 黑米的功效與作用是什麼?孕婦能吃黑米嗎?下面小編爲大家講解。什麼人不宜吃黑米1、消化不良的人。黑米粥 ...